新生儿视力品质的测评，可分别通过父母及医师来进行。父母可从宝宝一出生后就开始观察，2～3个月后，由于宝宝对外界明亮且色彩鲜艳的玩具开始产生兴趣，此时就可通过一些玩具，来帮助宝宝视力发展。

    正常发展标准

    父母通常都希望医师能够将宝宝的视力量化，例如：视力是否能达到1.0的正常标准等。实际上，新生儿及婴儿的视力由于身体及智力的发展未臻成熟，往往只能做到视力品质的评估而无法量化。

    一般来说，视力的量化必须等到三四岁才能做到，如同身高、体重，视力的发展也有一定的生长曲线，4岁时约有0.6的视力，5岁时可达0.7～0.8，6岁则必须是0.8以上才算正常。

    2种检查方法

    新生儿的视力发育特点是有光感，可注视眼前33厘米左右较明显的目标。在新生儿末期，还可追随移动目标片刻。根据这些特点，可用下面的简单方法对新生儿的视力做定性检查，以及早发现新生儿的视力异常。

    1．可在小儿睡着时，突然用手电光晃他的眼睛，如引起小儿皱眉、身体扭动甚至觉醒，说明有光感；如反复检查几次，小儿均无任何反应，应引起注意。

    2．在小儿满月时，可用1个直径约10厘米的红绒球放在小儿眼前约33厘米处，小儿可注视红球，并可随球的移动跟随片刻，如果宝宝此时没有反应，也应该引起家长的注意。此检查应在小儿睡醒不哭时做，并反复做几次。

    12种异常症状

    1． 眼球震颤  若眼球向左右（或上下）来回摆动，则可能患有“眼球震颤”。本来眼球*着6条眼外肌来转动，当视力不良时，6条肌肉群龙无首，互相抵抗，如同发抖般震颤，是视力不良的重要征兆。

    2．眼球游移  当眼前没有移动的物体，而宝宝的眼球却无法对目标固视，产生游移的现象，也是视力异常的症状。

    3．对熟悉的人或物缺乏反应  例如：母亲或喜欢的玩具接近时，并无愉悦的表情，相反的，对于强光或是声音却相当敏感。

    4．不断地按摩或敲打自己的眼睛  由于视网膜对于外力会有闪光的感觉。因此，视力发育迟缓的婴幼儿，往往会通过外力产生光感，来满足自己对视觉的渴望。

    5．白翳  黑眼球变白，多可能是黑眼球生了“白翳”。

    6．白内障  瞳孔区内有白色物，可能患了“白内障”。

    7．近视眼  若宝宝眯着眼睛看东西，要注意是否为近视。

    8．斜视  若眼球偏向一侧，则说明患有“斜视”。

    9．视神经萎缩  若将玩具放在宝宝面前，而宝宝无动于衷，不去拿取，宝宝很可能视力很差，可能患有“视神经萎缩”等眼底疾患。

    10．视网膜细胞瘤  若夜间在暗处发现宝宝瞳孔内有白色的反光物，形同猫眼，则应考虑是否患有“视网膜细胞瘤”。

    11．球后肿瘤  若眼球突出，尤其是单眼眼球突出，要警惕“球后肿瘤”。

    12．先天性青光眼  眼球变大，多是患有“先天性青光眼”。

    饮食预防

    胡萝卜素可在体内转变成维生素A，含胡萝卜素丰富的食物有胡萝卜、蕃茄、各种绿色蔬菜，以及动物肝脏、奶油、全脂牛奶、蛋黄等。维生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各种豆类中摄取。维生素B2、B6的天然食物来源是动物的肝脏、牛奶、蛋黄、花生、菠菜等。至于维生素C，则从各种新鲜的蔬菜、水果中获得。

    所以要预防近视，除了注意用眼卫生外，还要培养宝宝合理的饮食习惯，讲究营养卫生，少吃糖果和含糖高的食物，少吃白米、白面，多吃糙米粗面，少吃猪油，限制高蛋白动物脂肪和精制糖食品的摄入，减少身体里铬的排出。同时，消除宝宝偏食的不良饮食习惯，多吃动物肝、蛋类、牛奶、虾皮、豆类、瘦肉、磨茹等。