某天一上网，我赫然发现网友们的网名千奇百怪：“宝贝不好好吃饭怎么办？”“怎样让宝贝好好吃饭？”……竟然都与宝贝不好好吃饭有关。民以食为天。能吃是福。吃饭原本是一件十分享受的事情，什么时候变成了宝贝的负累？

　　怎样才能让不好好吃饭的宝贝享受美食呢？看看下面这些妈咪的妙招，或许能给我们一些启示吧。

　　2岁厨师厨艺“响当当”

　　丁丁妈 儿子2岁

　　丁丁一直不好好吃饭，简直愁死我了。每次我在厨房忙乱，他总是蹭过来，一会儿拿菜刀，一会儿扛炒勺，吓得我魂飞魄散。忽一日，我突发奇想：何不让天天在厨房捣乱的丁丁施展施展他的厨艺？或许他会珍惜自己的劳动成果，多吃上一两口饭也未可知？

　　我将丁丁那套玩具厨具搬了出来。为了安全起见，我特意将厨具放在客厅的茶几上。然后我们一起洗菜、切菜。尽管丁丁的衣袖挽到胳臂肘上面，那两只袖子还是像在水里泡过，甚至前襟都在沥沥啦啦地往下滴着水；厨房里一片狼藉，瓷砖上一滩滩的水正四处扩散；从客厅到餐厅到厨房，红红绿绿到处都是菜末，伴随着丁丁不时的喊叫
声，外加锅碗瓢盆落地的乒乓声……身处“乱世”的我像个警惕的战士，眼观六路，耳听八方，一边收拾着一地狼藉，一边应付着在客厅与厨房之间奔来跑去的丁丁的千奇百问。

　　菜做好了，丁丁又给每道菜都撒上了红红的胡萝卜末、翠绿的豌豆粒、橙黄的柠檬片儿……

　　“我做的菜漂亮吗？”“漂亮！漂亮！”劳动的快乐淡化了其他的一切。吃饭的时候，疲累不堪的我没有再追着小家伙声声呼唤：“宝贝，再吃一口！再吃一小口！”丁丁则头一次在每个盘子里扫荡了一番，并且吃得津津有味。那一顿午餐，我们吃进去的不是通常意义的美味，而是色彩与惊喜。

　　乔装打扮瞒天过海

　　露露妈 女儿2岁半

　　因为特殊情况，在露露几个月的时候，我就将她送回了老家。由于没有及时给她添加辅食，到1岁半的时候，露露拒绝吃很多食物。除了少数的几种食物，其他食品一概不感兴趣。每次我好说歹说，让她尝点别的食品，她都紧闭双唇，小牙咬得咯吱咯吱响，就是不张嘴。我急得火烧火燎的，想尽了办法，就是没法改变她。

　　那段时间，露露特别爱喝酸奶。既然她那么爱喝酸奶，为什么不在酸奶里添加点别的食品，让她尝尝呢？我悄悄地在露露要喝的酸奶里加了点水果丁。果然，露露毫无知觉地把酸奶吃完了。这令我大受鼓舞。以后，我又故伎重演，在露露喜欢的食品里掺入少量别的食品。露露还是毫无知觉地吃了下去。过了些日子，我又加大了掺入食品
的量，露露慢慢地习惯了那些食品的味道，竟然一点都没有抗议。那些她平时不屑一顾的食品就这样瞒天过海全都进了她的小肚子。

　　我很庆幸当初没有强迫露露吃那些她不喜欢的食品。而是采取这种迂回措施，让露露快快乐乐地接受了各种美味。

　　杜绝餐桌教育

　　龙龙妈 儿子3岁

　　龙龙快3岁的时候，我又回到职场打拼，每天起早贪黑，几乎没什么时间与儿子交流。某一天我突然发现龙龙不知道从哪里学来一些坏毛病，于是，我抓紧利用就餐时间对小家伙进行教育。没成想，小家伙的眉头一点点拧了起来，终于忍无可忍地将小勺往饭桌上一扔，呜呜呜地哭着撂下了饭碗。

　　很多天过去了，龙龙都拒绝与我一同就餐。那天我的说教彻底倒了他的胃口。是啊，谁愿意跟这样没“品味”的妈咪一起品尝美食呢？书上说“在正常情况下，宝贝一到吃饭时间就会产生旺盛的食欲，分泌较多的唾液，但如果突然遭遇责问、训斥，精神就会紧张，食欲也就消退，唾液分泌迅速减少。长此以往，形成不良条件反射，一到
吃饭，宝贝的精神就特别紧张，食欲也会明显下降，久而久之，可能出现厌食。”

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