养肝汤

　　为了解除剖腹产麻醉针可能带来的副作用，应于产前一周、产后两周连续喝养肝汤，帮助肝脏解毒。唯产前一周用热开水来蒸，产后两周改以米酒水做为原料调煮。

　　做法(一日份)

　　材料：

　　红的鸡心枣(红枣)7个

　　热开水(产后改以滚开过的米酒水)280cc

　　1.用水(或米酒)洗净红枣，再以刀切开7处。

　　2.红枣放在容器中，将热开水(或米酒水)冲下，加盖泡8小时。

　　3.食用时，用蒸器蒸之。

　　4.沸腾后再用文火蒸1小时即可。

　　吃的时候把红枣取出，去皮及种子，一天之中随时可食。汤汁可分数次当茶喝，亦可加些糖或白兰地。一天的量为280cc，不可太多亦不可太少。若火太大，则蒸出来的分量会减少，盖子若盖不紧，则水蒸气会渗入，蒸出来的分量就会增加。

　　自然产的人，亦可喝养肝汤来保护肝脏、帮助肝脏解毒及解渴用。另外，有些人会临时改以剖腹生产，但产前却没有先喝养肝汤。为避免此一情况，不论决定采取自然产或是剖腹产者，均应于预产期前一周即饮用养肝汤，如此便万无一失了。

　　血母痛液

　　产后若有子宫凝血且肚子会痛的人，可服用血母痛液来改善。

　　做法(一日量)

　　材料：

　　山楂肉4两

　　米酒水(山楂肉的5～7倍)

　　黑糖适量

　　1.将山楂肉与米酒水以大火煮开后，加盖，改以小火炖2小时。

　　2.加入黑糖搅拌后熄火、将汤滤出，放入保温瓶内。

　　3.煮好的血母痛液，一天分数次，每次一小口，于一日内喝完，可使凝血融化。

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